[華德福] 內在感官之四：平衡覺

        內在感官系列的文章停了很久，因為這個平衡覺我反覆看了很多次書（三本），始終覺得很難寫，隔了一個月再看一次，大概整理出一個方向。

        先從什麼是「平衡」開始說起吧。




        人智學將「平衡」分為身體的平衡和心理的平衡。大家都知道耳朵裡面的半規管是我們的平衡器官，因為人耳朵的位置處得剛剛好，讓我們得以成為地球上唯一一個可以完全直立的動物，而嬰兒出生後到可以站立的過程，就是在練習如何和地心引力達成平衡，站直以後再練習行走、甚至跑跳，將靜態平衡擴展到動態平衡，這是生理上的平衡覺所發揮的效用。

        而人跟動物很大的不同點就在於，動物將所有的乙太體（生命體）的能量都用在身體上面，所以有很強的直覺、行動也更加敏銳，人則將一部分的生命體轉化為思考的力量，這也是一種平衡的作用，而人因為有更高階的「自我」觀念，使自己在天地間找到能直立的「立足點」，「立足點」和平衡無疑是密切相關的。

        所以就人的心魂角度來看「平衡」這件事吧，當我們出現了痛苦的感覺，平衡覺會驅使我們去平衡，然而要平衡痛苦，你必定要找到天平的另外一端，所以你需要和痛苦的反面打交道。痛苦的反面是什麼？對每個人來說不盡相同，有人可能是快樂，有人可能是物慾的滿足，有人可能是刺激帶來的快感，為求平衡，你得先找到天平的另一端，然後再找到自己的「立足點」，唯有透過這樣的過程，才能讓自己找到心理上的平衡。

        而這個立足點除了在心理上發揮了它的功用，在空間感上也給生理帶來了影響。綜合了前面幾個觸覺、生命覺和動覺的感官，在空間裡我們可以將無形的內在感官向外延伸，例如當人在黑暗的房間裡面時，因為看不到邊界而無法將感官延伸出去、並在其中找到自己的立足點，便會感到害怕；站在懸崖邊緣，放眼望去的景象遠而開闊，內在感官無法填滿這個空間因而會有快要掉下去的感覺，這就是「懼高症」背後的原因。所以Rudolf Steiner說：「把空間填滿。」把房間填滿、把建築物填滿、把整個環境填滿，把自己的感覺延伸出去並把空間填滿，這個動作需要四個身體知覺一起作用，然後人才能把自己穩住，不然就會呈現不安的狀態。

        最後要講的是人跟人之間的平衡。當一群人在講話，每個人都表達了自己的立場，身在其中，你的立足點在哪裡？同樣也牽涉到平衡覺。有些人沒有自己的立場，在眾人的意見之間飄來飄去；有些人無法堅定自己的立場，導致心裡的天平常常傾倒，不知道自己應該保持什麼樣的態度；有些人選擇了錯誤的立足點，結果選擇的立場造成自我內心的矛盾與痛苦，這些都是平衡覺發展不夠好造成的問題。所以一個人際關係成熟的人，應該是可以適切地在眾人之間找到平衡，而又不失自己的立場，這就是平衡覺的最高表現。