[華德福] 內在感官之十二：自我覺

        講到最後一個內在感官，大家可能會想：終於可以有一個都是講自己的感官了吧！但其實不是喔！「自我覺」不是要覺察自己的自我，而是要覺察別人的自我，只不過在覺察對方自我的過程中，也和自己的自我產生了很多碰撞，這中間是透過「觸覺」來作用的：

1. 和某人相遇時，首先會產生對方的第一個印象
2. 這個印象因為和你的自我不一樣，因此你會感到被攻擊、而產生反感
3. 反感讓你拉起觸覺防線來保護自我
4. 在短暫的互動後，你的反感逐漸消失、開始認同對方，放下觸覺防線後，你的自我會出去覺察他的自我

5. 這時候你會接受到對方的第二個印象，再度激起反感，自我又回到自己這邊，被圈在觸覺防線裡

        人就不停地在反感-同感-反感-同感的過程中，逐步讓自己的自我與對方的自我相遇，直到觸覺防線完全解除，才能說你與對方「感同身受」。由於這個過程和「觸覺」息息相關，所以華德福教育才很重視所有物質的「觸覺」，唯有讓孩子真真實實地接觸到真實的東西，而非人工的東西，才能幫助他們發展觸覺和最後的自我覺。

        但觸覺並不是唯一一個能幫助你認知到自我覺的內在感官，生命覺、視覺、聽覺、語言覺都很重要，所以自我覺是最複雜也屬於合成性質的內在感官，在感知他人的過程中，我們也同時在覺察自己，只要好好發展其他內在感官，就可以幫助我們發展自我覺。當然，沒有人是完美的，發展自我覺也不是為了成為更完美的人，而是更認識自己！

        和「思想覺」一樣，自我覺是在靈性世界的層級，人與人的自我在靈性世界相遇，所以他人對你造成的影響，不會因為他離世而消失，你仍然可以在靈性世界遇見他。而現代社會中人們太過重視物質生活，導致物身（物質世界）和自我（靈性世界）缺乏連結，和自我涉入太深一樣，都會造成很多問題，因此在發展自我覺的時候，要同時注意乙太體和星芒體的平衡。