[分享] 珍珠粉的妙用

        兩年前我婆婆回台灣玩的時後帶了很多珍珠粉回來，那是我第一次知道這種東西，說是可以外擦內服、養顏美容，她在懷我小姑的時後更是吃了很多，據說小孩出生以後皮膚會又白又滑，不知道到底是體質遺傳還是珍珠粉的功效，我婆婆跟我小姑的皮膚真的很好，所以我決定等我懷第二胎的時後也要來吃。

        就這樣儲了很多罐真的等到現在我懷孕了，我就開始不客氣地每天吃一小瓢（其實我看它附的小瓢子一瓢應該也只有5~10克吧），當做補充鈣質那樣很認真地吃，說也奇怪，本來我的濕疹到了夏天應該會惡化的，居然反而慢慢地好了，而孕婦體質不是應該很燥熱嗎（我從生完Noki體質就一直燥熱到現在），這個夏天居然沒有像以前那樣不開冷氣就熱得受不了，想想我除了多吃診珠粉外實在沒有再多做其他額外的事情，難道是因為珍珠粉的神奇妙用嗎？

        上網查了一下，原來珍珠粉是屬於比較寒涼的東西，所以一般是建議懷孕六個月以後再開始吃，我這麼早就開始吃，應該是把燥熱的體質都調過來了吧^^;還真是意外的收穫，不過因為珍珠粉的成分畢竟是以碳酸鈣為主，如果是腸胃不好的人還是不建議吃太多，以免消化不良，除此之外，怎麼看珍珠粉都好處多多哩，至於生出來的寶寶是不是真的會皮膚比較好，科學上其實並沒有這種說法，但當做是幫自己美容，就讓我假藉懷孕之名多吃一點吧呵呵=P

 

「珍珠粉」簡介

有許多人知道珍珠是一種美容聖品，但大部份人不知道珍珠粉還是一種很好的保健食品與中藥材。 一般中醫師都知道珍珠粉的好處， 但過去因為天然珠成長緩慢， 採集與研磨技術較差，所以成品稀有而且昂貴， 只有皇室、王公貴族或富豪人家才有得用， 平常人家很少有機會使用以致於不普遍。

明朝李時珍所著「本草綱目」中提到珍珠粉除了有美容養顏的功效外， 還有許多療效， 這些功效都已被現代科技證實。 在使用量最多的中國，有許多的中醫院使用珍珠粉搭配其他的藥物進行疾病治療， 並與不用珍珠粉搭配其他藥物的對照組進行比較， 得到許多寶貴的實證，以現有取得的實例證實了珍珠粉對於人體中樞神經系統、呼吸系統、循環系統、消化系統、生殖系統以及皮膚的保健有顯著的功效。為何珍珠粉具有這些功效，經現代的科學與技術研究證實它含有範圍廣泛的「胺基酸」、微量元素與豐富的天然鈣， 這些都是人體不可或缺的營養要素。

我們都知道「胺基酸」是合成蛋白質的基本要素， 人體中必要的「胺基酸」有二十種， 珍珠就含有十六至十八種； 自然界約有五百種已知「胺基酸」，其中能在體內合成者有十一種， 體內無法合成者有九種， 這九種「胺基酸」必須從食物中攝取。 珍珠粉除了含有合成蛋白質所需的胺基酸外，還含有非蛋白質胺基酸—牛磺酸， 它有增強心肌收縮的能力與鎮定安神的功效。

微量元素是指其含量佔人體重量萬分之一以下的元素， 人體所需的微量元素有十五種， 主要從各種不同的食物中獲得。各種微量元素各有其對人體生理功能的影響， 如抗氧化的主角「鋅」與「銅」， 缺乏某種微量元素身體就會引起某些疾病。珍珠粉中含有人體需要的各種微量元素， 雖然含量不高但種類齊全， 長期食用可以解決因飲食不均衡所造成的微量元素不足的問題。

鈣是人體含量最高的礦物質， 約佔人體重量的百分之二， 主要儲存在骨骼與牙齒， 只有少量（約百分之一左右）存在血液與組織中。它除了是組成骨骼的主要元素外， 對人體的許多維生系統也非常重要。 人體缺乏鈣時至少會發生下列情況：軟骨病、骨質疏鬆症、高血壓、免疫功能下降、分泌胰島素的能力降低、使細胞分列亢奮等疾病或不良現象。 珍珠粉含有大量（約百分之九十以上）的碳酸鈣，又因珍珠粉含有微量元素可幫助鈣的吸收， 長期食用可以補充因飲食不均衡所造成鈣的不足。

在中國已有醫學單位做過大量實驗證實珍珠有下列藥理作用：

    * 清除血液中的過氧化脂質；

    * 增強心臟的功能；

    * 強免疫力與抗衰老的能力

珍珠的養顏美容功效確實值得推崇，不過它屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，還可能給人體帶來健康隱患。

在日常生活中，不少女性屬於寒性體質，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等寒邪傷正的症狀。另外，體質偏寒、胃寒和結 石症患者，也不適合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先尋醫就診，辨明自身屬於哪種體質後，再決定是否可以內服。

珍珠入藥內服，必須經過炮製加工，將其研磨為如麵粉一樣的極細粉末，否則可能對臟腑特別是脾胃産生損害。將珍珠研磨成細粉，可促進胃腸吸收，提高治療效果，而且是越細越好。外用也是如此。

另外，珍珠粉不宜與草酸類食物(如菠菜)同食，以免引發結石。珍珠粉性涼，故女性在月經期間宜停用，孕婦及脾胃虛寒者慎用。過敏體質者，尤其是已發現對珍珠過敏者，應忌用。