[懷孕] 第三次產檢 - 初期唐氏症篩檢

        轉眼距離上次產檢已經過了一個月，自從上週步入懷孕第11週後，想吐跟嗜睡的情況都有改善，果然要熬過最不舒服的第一階段了^^而在第11~14週的這段期間，要做的第一個大檢查就是篩檢唐氏綜合症，因此醫院幫我安排這次的產檢在仁安醫院的總院區做檢查，根據經驗每次去大醫院都要排隊排很久，加上大醫院環境比較複雜，因此這次我就沒有帶Noki一起去了。

        這次反而是Aaron第一次陪我去做小甜心的產檢，時間是約下午四點半，我們準時報到，跟以前不同的地方是，不知道是不是因為現在香港公立醫院禁止內地孕婦來港生產，私立醫院也加了很多錢，所以完全沒有以前大排長龍的人潮，四點半報到之後，很快就有人幫我做了基本的體重及體溫測量，又多做了一份問卷，就準備見醫生了。

        早孕期做的唐式綜合症篩檢主要分兩個項目，一個是看超音波測量胎兒的頸後透明區帶（又稱「頸皮厚度」），另一個是配合媽媽的抽血報告，兩個合在一起可以算出胎兒獲得唐式綜合症的風險，如果風險高，醫生則會再建議做絨毛穿刺（有百分之一的流產基會），但因為做超音波要媽媽尿液夠，不然會看不清楚，所以護士一直叫我多喝點水。我從報到之後就一直喝水，但因為很快就見到醫生了，所以還不到尿急的程度，看了一次看不清楚只好被請出來等看第二次，後來真的感覺很尿急了，跟護士講了兩次才進去看。

        這次因為尿液多，所以超音波也看得比較清楚，小甜心的手腳都已經長出來了，可能是因為身體部分還不夠胖，所以比例上感覺手腳很長，左手大拇指還一直放在嘴巴的位置，好像在吃手指；跟Noki不一樣的地方是，Noki以前在肚子裡的時候手腳很少動，倒是整個身體的彈跳比較多，小甜心則是很少彈跳，但手腳一直動，醫生在量頸後透明帶厚度的時候量了很多次，所以我們也在那裏看她動了很久，量了三次都大約是0.29~ 0.3cm的厚度，算是偏厚的，也就是風險比較高，聽到這裡我突然覺得有點緊張，想說我還不算高齡產婦小孩應該不至於會唐式綜合症吧！醫生則說還要等抽血的結果出來才能知道，要我先不要緊張，先做了抽血再說。

        帶著忐忑不安的心情去做了抽血，臨走前護士還拿了一份Noki當年的舊報告給我說要給我帶回去（醫院不要我也看不懂啊@_@），不過順手一翻居然就是當年幫Noki做唐式綜合症篩檢的結果，Noki的頸皮厚度才0.17cm，相較之下小甜心的真的厚很多>_<不過回家後上網查了一下，一般是超過0.3cm才算高危，難怪醫生只有說偏厚，還不算正式警告我有問題，但有不少媽媽量了超過0.3cm的，後來做了抽血或絨毛穿刺也證明沒有風險，所以我現在要緊張還太早了一點，就等過幾天醫院的結果通知吧，希望小甜心沒事囉～

        下次再做產檢就是一個月後回台灣的時候了，希望到時候可以知道小甜心是男是女（聽說做高層次超音波看得比較清楚），我們下個月再見囉^^

[分享] 珍珠粉的妙用

        兩年前我婆婆回台灣玩的時後帶了很多珍珠粉回來，那是我第一次知道這種東西，說是可以外擦內服、養顏美容，她在懷我小姑的時後更是吃了很多，據說小孩出生以後皮膚會又白又滑，不知道到底是體質遺傳還是珍珠粉的功效，我婆婆跟我小姑的皮膚真的很好，所以我決定等我懷第二胎的時後也要來吃。

        就這樣儲了很多罐真的等到現在我懷孕了，我就開始不客氣地每天吃一小瓢（其實我看它附的小瓢子一瓢應該也只有5~10克吧），當做補充鈣質那樣很認真地吃，說也奇怪，本來我的濕疹到了夏天應該會惡化的，居然反而慢慢地好了，而孕婦體質不是應該很燥熱嗎（我從生完Noki體質就一直燥熱到現在），這個夏天居然沒有像以前那樣不開冷氣就熱得受不了，想想我除了多吃診珠粉外實在沒有再多做其他額外的事情，難道是因為珍珠粉的神奇妙用嗎？

        上網查了一下，原來珍珠粉是屬於比較寒涼的東西，所以一般是建議懷孕六個月以後再開始吃，我這麼早就開始吃，應該是把燥熱的體質都調過來了吧^^;還真是意外的收穫，不過因為珍珠粉的成分畢竟是以碳酸鈣為主，如果是腸胃不好的人還是不建議吃太多，以免消化不良，除此之外，怎麼看珍珠粉都好處多多哩，至於生出來的寶寶是不是真的會皮膚比較好，科學上其實並沒有這種說法，但當做是幫自己美容，就讓我假藉懷孕之名多吃一點吧呵呵=P

 

「珍珠粉」簡介

有許多人知道珍珠是一種美容聖品，但大部份人不知道珍珠粉還是一種很好的保健食品與中藥材。 一般中醫師都知道珍珠粉的好處， 但過去因為天然珠成長緩慢， 採集與研磨技術較差，所以成品稀有而且昂貴， 只有皇室、王公貴族或富豪人家才有得用， 平常人家很少有機會使用以致於不普遍。

明朝李時珍所著「本草綱目」中提到珍珠粉除了有美容養顏的功效外， 還有許多療效， 這些功效都已被現代科技證實。 在使用量最多的中國，有許多的中醫院使用珍珠粉搭配其他的藥物進行疾病治療， 並與不用珍珠粉搭配其他藥物的對照組進行比較， 得到許多寶貴的實證，以現有取得的實例證實了珍珠粉對於人體中樞神經系統、呼吸系統、循環系統、消化系統、生殖系統以及皮膚的保健有顯著的功效。為何珍珠粉具有這些功效，經現代的科學與技術研究證實它含有範圍廣泛的「胺基酸」、微量元素與豐富的天然鈣， 這些都是人體不可或缺的營養要素。

我們都知道「胺基酸」是合成蛋白質的基本要素， 人體中必要的「胺基酸」有二十種， 珍珠就含有十六至十八種； 自然界約有五百種已知「胺基酸」，其中能在體內合成者有十一種， 體內無法合成者有九種， 這九種「胺基酸」必須從食物中攝取。 珍珠粉除了含有合成蛋白質所需的胺基酸外，還含有非蛋白質胺基酸—牛磺酸， 它有增強心肌收縮的能力與鎮定安神的功效。

微量元素是指其含量佔人體重量萬分之一以下的元素， 人體所需的微量元素有十五種， 主要從各種不同的食物中獲得。各種微量元素各有其對人體生理功能的影響， 如抗氧化的主角「鋅」與「銅」， 缺乏某種微量元素身體就會引起某些疾病。珍珠粉中含有人體需要的各種微量元素， 雖然含量不高但種類齊全， 長期食用可以解決因飲食不均衡所造成的微量元素不足的問題。

鈣是人體含量最高的礦物質， 約佔人體重量的百分之二， 主要儲存在骨骼與牙齒， 只有少量（約百分之一左右）存在血液與組織中。它除了是組成骨骼的主要元素外， 對人體的許多維生系統也非常重要。 人體缺乏鈣時至少會發生下列情況：軟骨病、骨質疏鬆症、高血壓、免疫功能下降、分泌胰島素的能力降低、使細胞分列亢奮等疾病或不良現象。 珍珠粉含有大量（約百分之九十以上）的碳酸鈣，又因珍珠粉含有微量元素可幫助鈣的吸收， 長期食用可以補充因飲食不均衡所造成鈣的不足。

在中國已有醫學單位做過大量實驗證實珍珠有下列藥理作用：

    * 清除血液中的過氧化脂質；

    * 增強心臟的功能；

    * 強免疫力與抗衰老的能力

珍珠的養顏美容功效確實值得推崇，不過它屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，還可能給人體帶來健康隱患。

在日常生活中，不少女性屬於寒性體質，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等寒邪傷正的症狀。另外，體質偏寒、胃寒和結 石症患者，也不適合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先尋醫就診，辨明自身屬於哪種體質後，再決定是否可以內服。

珍珠入藥內服，必須經過炮製加工，將其研磨為如麵粉一樣的極細粉末，否則可能對臟腑特別是脾胃産生損害。將珍珠研磨成細粉，可促進胃腸吸收，提高治療效果，而且是越細越好。外用也是如此。

另外，珍珠粉不宜與草酸類食物(如菠菜)同食，以免引發結石。珍珠粉性涼，故女性在月經期間宜停用，孕婦及脾胃虛寒者慎用。過敏體質者，尤其是已發現對珍珠過敏者，應忌用。

[懷孕] 有好消息就要跟大家分享^^

        其實還差將近兩個禮拜才滿三個月，不過我想會看這個板的人應該幾乎都已經知道我懷孕的事情，所以乾脆就公布了吧！不然寫文章好麻煩^^;

        是的，肚子裡的小甜心目前剛滿11週又3天，預產期是明年的2月5號，話說我們家的小孩出生日期好像都要跟我及Aaron的生日有點關係，像我是2月9號，Aaron是5月2號，Noki生日是5月29號，不過預產期也不一定準，還不知道到時後會提早還是晚出來，只希望這次不要催生就好了，因為催生真的好痛啊>_<

        基本上如果跟預產期不會相差太多的話，應該會是個小龍女吧，喔這邊又要再度澄清，還不知道是男是女啦，只是我「私心」地希望是個女兒，所以也已經擅自用「小甜心」這個名字來稱呼他/她了。不過想想，如果到時後是個男生也好啦，衣服都不用重新買，也可以省很多錢（大家都公認養女兒會不自覺花比較多錢在打扮上面^^;），所以如果小甜心是男的，我也不會太難過囉（比較難過的應該是我婆婆吧，這樣她就沒有孫女可以抱了哈哈）～

        不過第二胎跟第一胎除了在妊娠反應上的差別外，最大的不同就是我真的完全沒有心思去想肚子裡的那隻耶，每天為了老大已經人仰馬翻、還經常大動肝火了，不但完全沒有胎教可言，我甚至擔心老二的脾氣會很差；我突然可以體會為什麼以前長輩常常說大的要讓小的，實在不是沒有道理的，你看看在老二出生前，老大可以備受寵愛、得到全部人的注意及時間心力，老二卻是從一出生就只能跟老大分享（平分還算是最好的狀況了）父母的愛及時間，我也只能要求Noki幫忙把他的愛分給弟弟或妹妹了。

        有朋友正好老二出生的時間卡到老大第一次上學的日子，真是煩惱得不得了，我還算是當初有算過Noki面試跟上學的時間，希望能將對兩個孩子的影響（也是希望我本人到時後可以應付得來）降到最低。不過現在每次跟Noki說他即將會有弟弟或妹妹，也實在不知道他到底懂不懂是什麼意思，就算理智上可以接受，到時後發現媽媽被搶走應該又是另外一回事了吧^^;所以現在希望能讓他積極參與我懷孕的每個時程甚至是老二出生的那一刻囉～希望能夠培育出感情融洽的兩兄妹（弟），那應該就是為人父母最大的滿足了吧！

 

註︰未公布之前我所寫的懷孕相關文章已經解鎖囉～有興趣的人可以到下面這個連結看^^  http://www.wretch.cc/blog/fountain100&category_id=16195225

[日記] 香港島玩水去 石澳+淺水灣

     

        其實這個日記應該分兩天來記錄，先是在上週六（7/2）的傍晚去了香港島東南面的石澳沙灘，今天又去了南面的淺水灣，淺水灣也是以沙灘著名，不過今天是跟其他台媽一起去探望朋友的小bb，所以是在他們會所的游泳池玩，沙灘泳池各有各的特色囉～這個會所可高級的哩，光是聽到地點在淺水灣就可以知道房價不可小覷，而他們的地點剛剛好就是在淺水灣沙灘的正對面喔！還記得幾年前我第一次來到淺水灣，就有人跟我說這片正在蓋的房子以後要做飯店，沒想到沒做飯店成了高級住宅跟酒店級會所，有機會來看看當然不能錯過啦^^

         先回到週六傍晚的石澳行，因為Noki要睡午覺的關係，所以我們三點等他起床了以後才出發，沒想到過紅磡有點塞車，然後F叔叔又要先去中環送貨，等我們抵達石澳的時後已經快六點啦@_@石澳在香港島的東南面，從山上分岔路直通石澳一路往下還頗遠的，不過沿途的風景真的很不錯，但也一直看到公眾停車位已滿的標誌…，香港島的沙灘算是不少，但腹地都不大，這種好天氣大家都想往海邊跑是很正常的，還好我們在離沙灘最遠的私人停車場還找到位子，決定先祭一祭五臟廟再說。

    

        這裡雖然遊客多，外國人也多，但餐廳卻都很local看過去都是破破爛爛的茶餐廳或燒烤，沒有赤柱那些美麗的西餐廳可以選擇，我們只好找了一家看過去最多人的中泰餐廳坐下來，點了一些菜跟幾顆椰青，Noki有清涼的椰子汁喝，不用吃飯喝都喝飽啦！吃完飯大約六點多，天還很亮，從餐廳旁邊有條小路可以通到沙灘，我們便沿著小路走，沒想到小路裡面別有洞天，有一些很漂亮的住家，也有類似西貢的異國小餐廳，不過這時候大家都很飽了，就快速通過前往沙灘囉！

      

        到了沙灘，哇真的是很多人耶～因為我很笨地還帶了bb車下來，所以只好一個人在旁邊看車，讓其他人帶Noki去玩。還記得去年帶Noki去海邊時，玩玩沙還可以，一看到海浪他就大哭，沒想到今年帶他到海邊，他整個都玩瘋了，先是看到別人玩沙就很興奮，一直想去拿別人的道具來玩，給他脫鞋後他也一直往海裡衝，海浪過來時他也覺得好好玩，只是玩了一陣子他就又被別人的沙灘球吸引了。那天做的最大錯事就是出發前我一直以為石澳跟大澳一樣，是個碼頭，所以完全沒有準備任何玩沙玩水的東西跟衣服，大人們也沒辦法下去陪他一起玩，不過沙灘也只開放到晚上七點，所以我們讓他瘋狂玩沙之後也差不多要走了，以後再帶他去沙灘盡情地玩囉～

     

        至於今天的淺水灣則是Noki第一次去游泳池，因為Noki從小就很怕水，連洗澡都要尖叫，加上以前帶他去海邊的不良紀錄，所以媽媽我從來就不覺得他是個會樂於去游泳池玩水的傢伙，拖到今天才帶他去游泳池，實在有點丟臉。沒想到他完全適應良好耶，在我還在旁邊擦防曬油的時後，他早就自己一個人咕嚕一聲下水了，完全不需要大人指導@_@其他媽媽們有很多玩水的道具，包括泳圈、沙灘球、水槍等，他也什麼都玩，反而是今天玩最多的小孩，大家都說根本看不出來他會怕水啊^^;看他玩得那麼開心，我想該是去幫他買條泳褲的時候了…之前本來有想去幫他報游泳班的計畫，但因為諸多因素取消了，看來，就讓他老爸陪他在游泳池度過這個炎熱的夏天吧！

    

        今天游完泳後，大家還一起去吃了下午茶，讓小鬼們去遊樂區跑了跑，Noki在搭計程車回中環的時後差點就累到睡著了，不要說他啦，我也累到快掛了。不過真的是很充實的一天，也終於跟朋友的小孩小湯姆見面了，因為之前跟朋友約了兩次都沒去成，小孩都從兩個月長到六個月了@_@還好當時買的禮物還能用，希望下次有機會再去一次淺水灣囉！

[轉錄] 夫妻誰的基因決定了孩子

最近看到一篇很有趣的文章，值得給為人父母者做個參考^^

 

夫妻誰的基因決定了孩子

身高是誰的遺傳大？——父母各占一半 



        在營養狀況下的前提下，孩子的身高有70%的主動權掌握在父母的手裡，父母的遺傳是決定孩子身高的主要因素，因為決定身高的因素35%來自父親，35%來自母親。 



        假若父母雙方個頭不高，那就要靠寶寶後天那30%的努力了。當您父母最高165，可是您170，那是您有努力於健康生涯。長高與年齡不是絕對關係，不要被它約束。

 

智力是誰的遺傳大？——媽媽 

智力有一定的遺傳性，同時受到環境、營養、教育等後天因素的影響。據科學家評估，遺傳對智力的影響約占50%-60%，就遺傳而言，媽媽聰明，生下的孩子大多聰明，如果是個男孩子，就會更聰明。這其中的原因在於，人類與智力有關的基因主要集中在X染色體上。女性有2個X染色體，男性只有1個，所以媽媽的智力在遺傳中就占有了更重要的位置。 

為證明此點，我們首先來復習下高中生物知識：男寶寶和女寶寶是怎樣來的？

男生是XY，X(卵)是來自母親，Y(精子)是來自父親。

女生是XX，X(卵)是來自母親，X(精子) 是來自父親。

所以生男生女 都是 先生的錯，不要怪罪媽媽的肚皮不爭氣。

請注意：

男生是XY，所以男生的智商全部都是來自母親的遺傳，

女生是XX，所以女生的智商是父親跟母親各有一半影響。

因為女生的智商是父親母親都有影響，所以會有中和的效應。所以女生智商的分布會呈現自然分布(normal distribution)，就是倒鐘狀，中間最多，兩邊較少。然後男生因為是完全只受一方影響，所以男生智商分布會呈現在偏向在兩個極端。也就是說，男生天才比較多，但是同時，蠢材之中也是男生特別多。

這個故事告訴我們什麼？ 

1. 你要判斷一個男生聰不聰明，看他媽媽就知道了。可是，你又要怎麼判斷一個男生的媽媽聰不聰明？…想不出簡便的方法…。.

2. 然後我們用機率來算：

生男孩的機率= 1/2；生女孩的機率=1/2。

生男孩的時候，母親對於男孩智商的影響力 = 1

生女孩的時候，母親對於女孩智商的影響力 = 1/2

所以說母親跟父親對於下一代智商的影響力(期望值)的比例是 1*1/2 + 1/2*1/2 : 0*1/2  + 1/2*1/2= 0.75：0.25= 3：1= 母：父

所以說，如果你：

(a) 是男生，如果你覺得你很笨的話。你千萬要娶一個聰明的女生來。這樣你小孩翻盤的機率還有七成五，人生還是充滿了希望。

(b) 是女生，如果你覺得你很笨的話，因為，你翻人家盤的機率有七成五...。啊，我不能再說了.......。.總之，最近天氣不錯，出去走走。

(c) 當你看到一個男生很聰明的時候，則，他父親很聰明的機率是 0% (應該說，就算他父親很聰明，也對他是沒有影響的)，可是他母親很聰明的機率是100%。 

        所以說，如果你在考慮要嫁給一個很聰明的男生的時候，你就要小心他媽媽，可能會是一個很會算計的婆婆。 反之，當你看到一個男生很笨的時候，沒錯，他通常會很有錢，這是上帝的安排，上帝為了不讓人類滅亡，所以他會讓很笨的人很有錢，這樣他才能娶到聰明的女生。

 

性格是誰的遺傳大？——爸爸

        性格是父親的遺傳大。性格的形成固然有先天的成分，但主要是後天影響。 比較而言，爸爸的影響力會大過媽媽。其中，父愛的作用對女兒的影響更大。一位心理學家認為：「父親在女兒的自尊感、身份感以及溫柔個性的形成過程中，扮演著重要的角色。」另有一位專家提出，父親能傳授給女兒生活上的許多重要的教訓和經驗，使女兒的性格更加豐富多彩。

 

相貌是誰的遺傳大？——具體問題，具體分析 

膚色：

總遵循「相乘後再平均」的自然法則，讓人別無選擇。若父母皮膚較黑，絕不會有白嫩肌膚的子女；若一方白一方黑，大部分會給子女一個「中性」膚色，也有更偏向一方的情況。

眼睛： 

(a) 眼形          孩子的眼形、大小遺傳自父母，大眼睛相對小眼睛是顯性遺傳。父母有一人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就會大一些。 

(b) 雙眼皮      雙眼皮是顯性遺傳，單眼皮與雙眼皮的人生寶寶極有可能是雙眼皮。但父母都是單眼皮，一般孩子也是單眼皮。

(c) 眼球顏色  黑色等深色相對於淺色而言是顯性遺傳。也就是說，黑眼球和藍眼球的人，所生的孩子不會是藍眼球。 

(d) 睫毛         長睫毛也是顯性遺傳的。父母只要一人有長睫毛，孩子遺傳長睫毛的可能性就非常大。

鼻子： 

一般來講，鼻子大、高而鼻孔寬呈顯性遺傳。父母中一人是挺直的鼻梁，遺傳給孩子的可能性就很大。鼻子的遺傳基因可能到青春期才開始明顯，小時候矮鼻子，成年還可能變成高鼻子。

耳朵： 

耳朵的形狀是遺傳的，大耳朵相對於小耳朵是顯性遺傳。父母雙方只要一個人是大耳朵，那麼孩子就極有可能也是一對大耳朵。

下顎： 

是不容「商量」的顯性遺傳。父母任何一方有突出的大下巴，子女常毫無例外地長著酷似的下巴，「像」得有些離奇。

肥胖： 

會使子女們有53%的機會成為大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。這說明，胖與不胖，大約有一半可以由人為因素決定，因此，父母完全可以通過合理飲食、充分運動使自己體態勻稱。

禿頭： 

造物主似乎偏袒女性，讓禿頭只傳給男子。比如，父親是禿頭，遺傳給兒子概率則有50%，就連母親的父親，也會將自己禿頭的25%的概率留給外孫們。這種傳男不傳女的性別遺傳傾向，讓男士們無可奈何。

青春痘： 

這個讓少男少女耿耿於懷的容顏症，居然也與遺傳有關。因為父母雙方若患過青春痘，子女們的患病率將比無家庭史者高出20倍。

腿型： 

酷似父母的那雙脂肪堆積的腿，完全可以通過充分的鍛煉而塑造為修長健壯的腿。倒是那雙腿若因遺傳而顯得過長或太短時，就無法再塑，只有聽任自然了。

 

        這告訴我們…媽媽千萬不要罵孩子笨…。